自分を癒すことから始まった、ボディワーク
 

まず必要だったのは、私自身のケアでした。

日々のセルフケア、そして誰かの手を借りること。

心と身体に目を向けることで、少しずつ変わっていく。

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乳がんを経験したこと、家族の介護、そして幼い頃からスポーツを通して身体と向き合ってきた経験。

そのすべてが、今につながっています。

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Homeは「安心して身体を預けられる場所」

施術だけでなく、ほっとできる時間を大切に。
 

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わたしについて

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家族とともに杉並に暮らす。
小さな畑を借りたり、天然酵母パンを焼いたり、ウクレレを弾いたり、都会を離れて自然の中でチャージするのが好き。

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​​暮らしといのちを整えること

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「楽しく、楽に、健康に」

それが楽健法の魅力です。

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ふむ人も、ふまれる人も元気になる——

そんな相互の恩恵がある不思議で温かなボディワーク。

楽健法を軸に人とのコミニュケーションやコミュニティ、互いに巡り合う喜び。

わたしは誰かのそばに、そっと寄り添う存在でいられたらと思っています。

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  　資格

• 楽健法 認定セラピスト（中伝）

• AEAJ アロマテラピー1級

• ライフペイジズ ホームコーチ

• 介護福祉士​